minum

Ayo Rajin Minum Air Putih! 8 Masalah Kesehatan Ini Bakal Menyerang Jika Asupan Cairan Tak Terpenuhi

by

Meski terkesan sederhana, namun jangan remehkan manfaat minum air putih bagi kesehatan. Air putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Air putih yang bebas kalori dan gula merupakan pilihan paling sehat demi menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup, sekaligus mengatasi rasa haus kapan saja. Selain itu, manfaat minum air putih juga dinikmati oleh beragam fungsi … Read more

Awas! Bahayanya Minum Air Putih

by

AIR PUTIHmerupakan minuman yang memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan. Selain untuk menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun, Setiap sel dalam tubuh kita membutuhkan air untuk hidup sehat, di mana air dibutuhkan untuk keseimbangan proses metabolisme tubuh yang sangat tergantung pada asupan cairan ke dalam tubuh. Bila jumlahnya tidak seimbang dengan pengeluaran, maka akan … Read more